תיק לידה
• כרטיס מעקב הריון.
• תוכנית לידה - תכנית לידה היא מסמך כתוב המפרט את רצונותיה, ציפיותיה ובקשותיה של היולדת בלידה.
מסמך זה מופנה אל הצוות המטפל ביולדת, ומוצמד אל גיליון הלידה וכמו לשאר המסמכים המצורפים אל
הגיליון, עשוי גם מסמך זה לקבל תוקף משפטי ביום מן הימים.
• בקבוק קטן של מים מינרלים (עם פקק ספורט)
• דבש או שוקולד, חטיף גרנולה, פירות יבשים וכו' – אנרגיה זמינה, גם ליולדת וגם לבן הזוג.
• תירוש – מיץ ענבים, כל משקה אנרגתי סוכרי - אנרגיה זמינה, טוב במיוחד בלידות ממושכות.
• סוכריות מציצה חמוצות להתגבר על הבחילות אם יש, ג'ינג'ר גם מאוד טוב לבחילות, להריח או למצוץ בפה
עד שחריף מידי.
• אוכל ושתייה לבן הזוג.
• בגדים להחלפה לבן הזוג.
• גרביים (2 זוגות) - יש יולדות שבמהלך הלידה חשות קור ברגליים ( במיוחד בשלב המעבר).
• גומי לאיסוף השיער.
• מגבונים לחים לניגוב הפנים.
• מוסיקה- אם מתכוונים להשתמש להרפיה או לאווירה.
• כריות לריפוד המיטה- לא בכל בית חולים יש מספיק כריות, תמיד טוב להביא כרית ביתית אחת
שמזכירה לנו את הבית.
• מגבת גדולה או חלוק רחצה.
• מכשיר לעיסוי מעץ – לעיסוי הגב התחתון בזמן הצירים, אפשר לקחת 2 כדורי טניס ולשים בגרב-
לעשות עיסוי לעצמך כנגד הקיר.
• נעלי פלסטיק למקלחת או כפכפים.
• תיק רחצה קטן- סבון, מברשת שיניים, שמפו, משחת שיניים.
• בקבוק קטן וחדש של שמן שקדים – כדאי לבקש מהמיילדת לעסות את הפרינאום ולמרוח
בעדינות על כיפת ראש התינוק לפני היציאה, כדי שהיציאה תהיה חלקה יותר.
• שפתון לחות לשפתיים יבשות.
• צמחים, שמנים, תמציות אתריות, הומאופתיה אם את מתכוונת להשתמש.
• מצלמה.
• Rescue remedy- הקלה על פחד פתאומי ומתח עז ולהקלה עם התערבויות כגון ואקום
(4 טיפות לכוס מים וללגום לפי הצורך).
• שקיות ניילון לבגדים מלוכלכים.
• חומר כתוב לתזכורת של נשימות, עקרונות למסאז`, תנוחות וכו`
• את מה שישמש אותך לימי האשפוז אפשר לארוז בנפרד, או להכין שקית נפרדת בתיק הגדול-
• תיק כלי רחצה – שמפו, מרכך, דאודורנט וכו'...
• תחבושות רחבות בעלות ספיגה גבוהה.
• חלוק.
• מגבת.
• תחתונים – תחתוני רשת חד פעמיים או תחתונים ישנים שלא אכפת לזרוק.
• פדים להנקה – בלי שכבת ניילון העלולה לעודד התפתחות פטריות, אפשר לקנות רב פעמיים מבד,
של מדלה,mother ease, bravado קושיס.
חשוב להחליף את הפד ברגע שנרטב, אחרת נוצרת סביבה מצוינת לפטריה.
• נייר טואלט רך- במידה ויצאו טחורים עדיף ללכת להתקלח אחרי השירותים למנוע גירוי יתר של המקום.
• נעלי בית וכפכפים למקלחת.
• סוודר פתוח או חלוק.
• חטיפי בריאות טובים.
• כלי כתיבה.
• בקבוק מינרלים עם פקק ספורט - לשטיפת הפרינאום.
• בקבוק 50 מ"ל של קלנדולה (ציפורני חתול) לטפטף 5 טיפות והיפריקום 5 טיפות לשפריצר ולהתיז
בזמן מתן שתן או במקלחת למניעת זיהומים ולאיחוי רקמות טוב יותר.
• חזיית הנקה.
• בגדים לצאת הביתה (עם בטן של חודש שישי), ולא מכנסיים לבנים.
לתינוק
• כסא תינוק (מותקן במכונית).
• שלוש חליפות ארוכות (מומלץ מסוג בייבי-גרו, עם רכיסת תיק-תק ברצף מלא).
• כובע (גם בקיץ, כובע כותנה דק).
• חיתולים.
• מגבונים.
- כרטיס מעקב הריון.
- תוכנית לידה - תכנית לידה היא מסמך כתוב המפרט את רצונותיה, ציפיותיה ובקשותיה של היולדת בלידה. מסמך זה מופנה אל הצוות המטפל ביולדת, ומוצמד אל גיליון הלידה וכמו לשאר המסמכים המצורפים אל הגיליון, עשוי גם מסמך זה לקבל תוקף משפטי ביום מן הימים.
- בקבוק קטן של מים מינרלים (עם פקק ספורט)
- דבש או שוקולד, חטיף גרנולה, פירות יבשים וכו' – אנרגיה זמינה, גם ליולדת וגם לבן הזוג.
- תירוש – מיץ ענבים, כל משקה אנרגיה על בסיס סוכרי - אנרגיה זמינה, טוב במיוחד בלידות ממושכות.
- סוכריות מציצה חמוצות להתגבר על הבחילות אם יש, ג'ינג'ר גם מאוד טוב לבחילות, להריח או למצוץ בפה עד שחריף מידי.
- אוכל ושתייה לבן הזוג.
- בגדים להחלפה לבן הזוג.
- גרביים (2 זוגות) - יש יולדות שבמהלך הלידה חשות קור ברגליים ( במיוחד בשלב המעבר).
- גומי לאיסוף השיער.
- מגבונים לחים לניגוב הפנים.
- מוסיקה- אם מתכוונים להשתמש להרפיה או לאווירה.
- כריות לריפוד המיטה- לא בכל בית חולים יש מספיק כריות, תמיד טוב להביא כרית ביתית אחת שמזכירה לנו את הבית.
- מגבת גדולה או חלוק רחצה.
- מכשיר לעיסוי מעץ – לעיסוי הגב התחתון בזמן הצירים, אפשר לקחת 2 כדורי טניס ולשים בגרב- לעשות עיסוי לעצמך כנגד הקיר.
- נעלי פלסטיק למקלחת או כפכפים.
- תיק רחצה קטן- סבון, מברשת שיניים, שמפו, משחת שיניים.
- בקבוק קטן וחדש של שמן שקדים – כדאי לבקש מהמיילדת לעסות את הפרינאום ולמרוח בעדינות על כיפת ראש התינוק לפני היציאה, כדי שהיציאה תהיה חלקה יותר.
- שפתון לחות לשפתיים יבשות.
- צמחים, שמנים, תמציות אתריות, הומאופתיה אם את מתכוונת להשתמש.
- מצלמה.
- רסקיו - Rescue Remedy - הקלה על פחד פתאומי ומתח עז ולהקלה עם התערבויות כגון ואקום (4 טיפות לכוס מים וללגום לפי הצורך)
- שקיות ניילון לבגדים מלוכלכים.
- חומר כתוב לתזכורת של נשימות, עקרונות למסאז', תנוחות וכו'
את מה שישמש אותך לימי האשפוז אפשר לארוז בנפרד, או להכין שקית נפרדת בתיק הגדול.
- תיק כלי רחצה – שמפו, מרכך, דאודורנט וכו'.
- תחבושות רחבות בעלות ספיגה גבוהה.
- חלוק.
- מגבת.
- תחתונים – תחתוני רשת חד פעמיים או תחתונים ישנים שלא אכפת לזרוק.
- פדים להנקה – בלי שכבת ניילון העלולה לעודד התפתחות פטריות, אפשר לקנות רב פעמיים מבד, של מדלהmother ease, bravado קושיס. חשוב להחליף את הפד ברגע שנרטב, אחרת נוצרת סביבה מצוינת לפטריה.
- נייר טואלט רך- במידה ויצאו טחורים עדיף ללכת להתקלח אחרי השירותים למנוע גירוי יתר של המקום.
- נעלי בית וכפכפים למקלחת.
- סוודר פתוח או חלוק.
- חטיפי בריאות טובים.
- כלי כתיבה.
- בקבוק מינרלים עם פקק ספורט - לשטיפת הפרינאום.
- בקבוק 50 מ"ל של קלנדולה (ציפורני חתול) לטפטף 5 טיפות והיפריקום 5 טיפות לשפריצר ולהתיז בזמן מתן שתן או במקלחת למניעת זיהומים ולאיחוי רקמות טוב יותר.
- חזיית הנקה.
- בגדים לצאת הביתה (עם בטן של חודש שישי), ולא מכנסיים לבנים.
לתינוק
- כסא תינוק (מותקן במכונית)
- שלוש חליפות ארוכות (מומלץ מסוג בייבי-גרו, עם רכיסת תיק-תק ברצף מלא)
- כובע (גם בקיץ, כובע כותנה דק)
- חיתולים
- מגבונים
 |
הכותבת: הדר בר יוסף הומאופתית קלאסית. מדריכת הכנה ללידה. מנחת סדנאות ליווי התפתחותי לתינוקות. |
